J’suis allé courir hier soir, j’étais parti pour faire une boucle de 7km, et en arrivant devant chez moi, je me sentais super bien, du coup, j’ai continué 3km de plus.
J’ai bien senti la différence sur les derniers km, j’en ai plus chié que d’habitude :)
Un truc en plus que j’aurai fait avant mes 37 ans !
Bon Anniversaire dans la foulée :) Tu as bien raison, 10 Km est un bon début … attention, ne prends pas froid à la gorge … :)