Je me suis fixé comme objectif d’aller courir 2 fois par semaine et de faire une sortie en montagne le weekend, pour l’instant, je n’y suis pas encore, mais ça progresse.

Petit bilan du mois :

• 12 sorties
• 22h
• 109km
• 6900m de dénivelé

Course à pied :

• 5 sorties
• 5h
• 45 km
• 1422m de dénivelé

A noter, une grosse sortie, 18km – 650m de dénivelé. J’ai pu tester une pâte de fruit, ça boost bien pour le retour :)

Randonnée :

• 7 sorties
• 16h
• 63km
• 5479m de dénivelé

J’ai commencé ma série des 14 2000 des Bauges : le Mont Colombier et la dent d’Arclusaz, j’avais déjà fait le Trelod il y a 2 ans.

Je me suis aussi fait un bivouac en solitaire. Hum. C’est pas forcément ce que je préfère…

Pas de pression pour le mois de juillet, il fait chaud, donc difficile d’aller courir en sortant du boulot, par contre, les weekends de 3 jours vont faire du bien !